Beschreibung

Das Kräftigungsprogramm für den ganzen Körper. Mit abwechslungsreichen Übungen mit und ohne Geräten werden alle Muskelgruppen im Kraftausdauerbereich trainiert. Das Training zu rhythmischer Musik bringt den Körper ins Schwitzen und gibt das gute Gefühl, etwas getan und sich ausgepowert zu haben. Bei schönem Wetter kann das Training auch im Freien stattfinden.
Bitte bringen Sie sich etwas zu trinken, Sportschuhe und wenn möglich eine Gymnastikmatte mit.

Leitung: Alisa Froning
Übungsleiterin

Information und Anmeldung:
Stadtteilzentrum Die Scheune

Anmerkung

Vom 22.06. bis zum 27.07.2022 wird der Kurs fortgeführt/erneut angeboten.

Preise

Preiskategorie 1
Eintritt	24,00 €
Eintritt (ermäßigt)	19,20 €
ermäßigt für:	SchülerInnen, Studierende, Auszubildende, Sozialhilfe-, Arbeitslosengeld II-EmpfängerInnen, schwer behinderte Menschen
Preiskategorie 2
Eintritt (ermäßigt)	12,00 €
ermäßigt für:	ErlangenPass