Yin Yoga
Auch Faszien-Yoga genannt
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Montag
02. Dezember
09:00 - 10:00 UhrWeitere Termine für diese Veranstaltung
Datum | Uhrzeit |
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Mo, 16.12.2024 | 09:00 bis 10:00 |
Mo, 23.12.2024 | 09:00 bis 10:00 |
Mo, 30.12.2024 | 09:00 bis 10:00 |
Mo, 06.01.2025 | 09:00 bis 10:00 |
Mo, 13.01.2025 | 09:00 bis 10:00 |
Mo, 20.01.2025 | 09:00 bis 10:00 |
Mo, 27.01.2025 | 09:00 bis 10:00 |
Mo, 03.02.2025 | 09:00 bis 10:00 |
Mo, 10.02.2025 | 09:00 bis 10:00 |
Mo, 17.02.2025 | 09:00 bis 10:00 |
Weitere Termine einblenden | |
Mo, 24.02.2025 | 09:00 bis 10:00 |
Mo, 03.03.2025 | 09:00 bis 10:00 |
Mo, 10.03.2025 | 09:00 bis 10:00 |
Mo, 17.03.2025 | 09:00 bis 10:00 |
Mo, 24.03.2025 | 09:00 bis 10:00 |
Veranstalter
Stadtteilzentrum ISAR 12Isarstraße 12
91052 Erlangen
buergertreffisarstrasse@stadt.erlangen.de
Webseite des Veranstalters
Beschreibung
Auch Faszien-Yoga genannt, ist eine ruhige, eher passive Yoga-Art, bei dem die Asanas (Positionen) etwa 3–5 Minuten gehalten werden. Während in den Übungen alle nicht benötigten Muskeln losgelassen werden, besteht die Chance körperlich, geistig und seelisch loszulassen. Die Übungen führen zu einem beweglichen Körper und verringern Schmerzen.Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Asanas werden mit Faszienrollen und Hilfsmittel ergänzt.
Leitung: Nathalie Agrikola, Yogatrainerin
Anmerkung
Kurse mit jeweils 7 Terminen. Der Preis bezieht sich auf die Dauer von 7 Einheiten.Kurs I 07.10.2024 bis 25.11.2024
Kurs II 02.12.2024 bis 03.02.2025
Kurs III 10.02.2025 bis 31.03.2025
Preise
Preiskategorie 1 | |
Eintritt | 35,00 € |
Preiskategorie 2 | |
Eintritt | 28,00 € |
ermäßigt für Schüler*innen, Student*innen, Auszubildende und Menschen mit Behinderung | |
Eintritt | 17,50 € |
ErlangenPass |
Kontakt
Stadtteilzentrum ISAR 12
Isarstraße 12
91052 Erlangen
Fax0 91 31 / 86 77 36 60
Sprechzeiten
Dienstag | 15:00 bis 17:00 Uhr |
Donnerstag | 10:00 bis 12:00 Uhr |
und nach Vereinbarung
Anfahrt
Buslinien 284, 285, 294 und N29
Haltestelle Am Anger
Buslinien 199, 200, 201, 281, 289
Haltestelle Äußere-Brucker-Straße/Paul-Gossen-Straße
S-Bahn S 1 Haltestelle Paul-Gossen-Brücke