Beschreibung

Ein Angebot für alle, die gerne an der frischen Luft unterwegs sein und trainieren wollen. Die Einheiten beinhalten eine ausgewogene Mischung aus Technikschulung, Austausch in der Gruppe beim Laufen und ergänzende Übungen für mehr Beweglichkeit.
Voraussetzung: Ausdauer für einen einstündigen zügigen Spaziergang. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und Walking Stöcke können im begrenzten Umfang auch ausgeliehen werden. Bitte denken Sie an ausreichend Sonnenschutz und an eine Kopfbedeckung.

Treffpunkt: Terrasse der Villa
Leitung: Saskia Hagen

Anmerkung

Der Bewegte Stadtteil ist ein offenes und kostenloses Projekt der städtischen Stadtteilzentren in Kooperation mit der Gesundheitsregion Plus und mit freundlicher Unterstützung der Techniker Krankenkasse. Die wöchentlichen Angebote in Bruck, am Anger und in Büchenbach finden von Mai bis Juli bei fast jedem Wetter unter freiem Himmel statt.
Alle Angebote des bewegten Stadtteils finden Sie online unter bewegter-stadtteil.de

Preise

Eintritt frei