Amt für Soziokultur  
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© BIG-Projekt, Sportamt Erlangen
BIG-Projekt

Yoga für Seele und Körper

BIG 6


Mittwoch

17. November

17:00 - 18:00 Uhr
 

Weitere Termine für diese Veranstaltung

DatumUhrzeit
Mi, 01.12.202117:00 bis 18:00
Mi, 08.12.202117:00 bis 18:00
Mi, 15.12.202117:00 bis 18:00
Mi, 22.12.202117:00 bis 18:00
Mi, 29.12.202117:00 bis 18:00

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Veranstalter

BIG-Projekt, Sportamt Erlangen
Fahrstraße 18
91054 Erlangen
big-projektbuero@stadt.erlangen.de


Beschreibung

Beim Yoga wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation angestrebt. Die Muskulatur wird sanft gedehnt, dadurch wird der Köper beweglicher und Verspannungen lösen sich auf. Im Anfängerkurs lernt man alle Grundlagen kennen und erlebt viel Entspannung.
Leitung: Qiong Gu

Anmerkung

Die Kinderbetreuung kostet zusätzlich 10 Euro.
Information und Anmeldung im Amt für Sport und Gesundheitsförderung
Telefon: 0 91 31 / 86 17 18
E-Mail: big-projektbuero@stadt.erlangen.de

Preise

Eintritt35,00 €
Eintritt (ermäßigt)17,50 €
 
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