Amt für Soziokultur  
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© Kulturpunkt Bruck
BIG-Projekt

Fitness-Mix


Donnerstag

23. September

10:15 - 11:15 Uhr
 

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Titel Datum/Uhrzeit
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Veranstalter

Kulturpunkt Bruck
Fröbelstraße 6
91058 Erlangen
kulturpunkt@stadt.erlangen.de
Webseite des Veranstalters

Ko-Veranstalter:
BIG-Projekt, Sportamt Erlangen

Beschreibung

Abwechslung ist das Zauberwort in diesem Ganzköpertraining, das die Muskulatur und Ausdauer stärkt. Trainiert wird mit verschiedenen Hilfsmitteln. Erlaubt ist alles, was Spaß macht: Kurzhanteln, Gymnastikbälle und Terrabänder gemixt mit Elementen aus Pilates, Boxen, Aerobic und Intervalltraining.
Dozentin: Jana Specht
11 Termine
Information und Anmeldung beim Sportamt, Frau Hefele, big-projektbuero@stadt.erlangen.de

Preise

Eintritt30,00 €
 
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