Amt für Stadtteilarbeit  
Gymnastikmaterialien
© Stadtteilzentrum Die Scheune

Rücken- und Krafttraining

Schmerzfrei durch Bewegung


 

Weitere Termine für diese Veranstaltung

DatumUhrzeit
Mo, 26.09.202209:00 bis 10:00
Mo, 10.10.202209:00 bis 10:00
Mo, 17.10.202209:00 bis 10:00
Mo, 24.10.202209:00 bis 10:00
Mo, 07.11.202209:00 bis 10:00
Mo, 14.11.202209:00 bis 10:00
Mo, 21.11.202209:00 bis 10:00
Mo, 28.11.202209:00 bis 10:00
Mo, 05.12.202209:00 bis 10:00
Mo, 12.12.202209:00 bis 10:00

Veranstalter

Stadtteilzentrum Die Scheune
Odenwaldallee 2
91056 Erlangen
Webseite des Veranstalters


Beschreibung

Bei diesem Bewegungsangebot geht es darum unter Anleitung einer Physiotherapeutin die Körperhaltung und Stabilität zu verbessern und an Kraft zu gewinnen. Dazu werden gezielt Kombinationen aus Rücken- und Bauchtraining, Haltungsübungen und Krafttraining für Arme und Beine durchgeführt. Bei gutem Wetter findet das Angebot im Freien auf dem Bolzplatz beim Stadtteilzentrum Die Scheune statt.
Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, ein kleines Handtuch, eine Wasserflasche und, falls vorhanden, ein Thera-Band mit.

Leitung: Jennifer Lauterbach,
Physiotherapeutin

Information und Anmeldung:
E-Mail: jenny.lauterbach@yahoo.com

Preise

Preiskategorie 1
Eintritt50,00 €
Eintritt (ermäßigt)40,00 €
ermäßigt für: SchülerInnen, Studierende, Auszubildende, Sozialhilfe-, Arbeitslosengeld II-EmpfängerInnen, schwer behinderte Menschen
Preiskategorie 2
Eintritt (ermäßigt)25,00 €
ermäßigt für: ErlangenPass
 
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