Amt für Soziokultur  
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© Kulturpunkt Bruck
BIG-Projekt

Pilates


Donnerstag

23. September

09:00 - 10:00 Uhr
 

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Veranstalter

Kulturpunkt Bruck
Fröbelstraße 6
91058 Erlangen
kulturpunkt@stadt.erlangen.de
Webseite des Veranstalters

Ko-Veranstalter:
BIG-Projekt, Sportamt Erlangen

Beschreibung

Pilates ist eine wirkungsvolle und gleichzeitig sanfte Trainingsmethode. Dabei werden einzelne Muskelpartien gezielt aktiviert, gespannt und gedehnt. Die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert. Auf diese Weise bringt man alle Muskeln und Gelenke wieder in Schwung, ohne sie zu belasten.

Dozentin: Jana Specht
11 Termine
Information und Anmeldung beim Sportamt, Frau Hefele, big-projektbuero@stadt.erlangen.de

Preise

Eintritt30,00 €
 
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